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              新余蜜桔框

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              吃新余蜜桔對身體有哪些好處和禁忌!

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              吃新余蜜桔對身體有哪些好處和禁忌!

              發布日期:2019-11-10 作者: 點擊:

               江西德康生態農業有限公司


               江西德康生態農業有限公司新余蜜桔是柑橘的一個品種,比較有名的有新余蜜桔,而早在2000多年前,新余蜜桔就已經是作為貢品存在的。人們對于柑橘類的水果十分喜愛,在1990年的時候,世界上柑橘的總產量接近6900萬噸,在各個水果產量排名中名列榜首,換算成人均消費的重量則是13.3公斤以上。


               江西德康生態農業有限公司蜜桔


               江西德康生態農業有限公司蜜桔中含有豐富的營養物質,其中包含有碳水化合物,蛋白質,膳食纖維以及胡蘿卜素,維生素C,維生素P等等維生素,有數據表明,蜜桔中維生素C的含量是蘋果中維生素C含量的6-20倍。


              蜜桔的味道酸甜,有著蜜桔專有的香氣,只要聞到那個味道,唾液都會不自覺的分泌出來,那么食用蜜桔有哪些功效與作用呢?


              蜜桔的功效與作用


              蜜桔


              1、美容養顏


              在介紹蜜桔營養的時候有提到,蜜桔中含有大量的維生素C,而維生素C有很強的抗氧化功效,能夠清除人體內的自由基,起到抗衰老的功效,并且維生素C還能抑制黑色素在皮膚中的沉積,起到美白皮膚的功效,所以食用蜜桔有養顏美容的功效。


              2、緩解疲勞


              新余蜜桔中還有一種有機酸叫做檸檬酸,而檸檬酸進入人體后,會參與到碳水化合物,蛋白質,脂肪轉化成二氧化碳的過程,而這個過程又叫做三羧酸循環或者檸檬酸循環,為人體提供能量,緩解疲勞。


              蜜桔


              3、預防便秘


              新余蜜桔中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維能夠促進腸胃蠕動,排出腸道內的廢棄物,從而起到預防便秘的功效。


              4、降低膽固醇


              江西德康生態農業有限公司蜜桔中含有豐富的果膠物質,果膠能夠降低人體內低密度脂蛋白膽固醇,而不會影響高密度脂蛋白膽固醇,果膠還能夠防止膽固醇在血管壁上沉積,從而預防了動脈粥樣硬化。


              蜜桔的營養豐富功效多,但是蜜桔性溫,吃多了容易上火,所以不宜一次大量食用,并且蜜桔果酸含量比較高,最好不要空腹食用,避免刺激人體的消化道粘膜。

              本文網址:http://www.spinitgame.com/news/448.html

              關鍵詞:吃新余蜜桔,蜜桔營養,蜜桔果酸含量

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